Akinesi

Akinesi er en medicinsk betegnelse, der henviser til manglende evne til at starte og/eller stoppe bevægelser. Det ses ofte ved neurologiske lidelser som Parkinsons sygdom.

Personer med akinesi oplever for eksempel vanskeligheder med at tage det første skridt under gang; det føles, som om fødderne sidder fast i gulvet. Dette fænomen kaldes også 'freezing'. Det modsatte er også muligt. Så er det netop svært at stoppe en allerede påbegyndt bevægelse.

Årsager til akinesi

Den vigtigste årsag til akinesi er mangel på stoffet dopamin i hjernen. Dopamin er en neurotransmitter, der er uundværlig for, at bevægelser forløber smidigt. Ved Parkinsons sygdom dør de dopaminproducerende celler i hjernen gradvist, hvilket fører til symptomer som akinesi.

Konsekvenser af akinesi

Akinesi påvirker hverdagen betydeligt. Ud over problemer med at starte og/eller stoppe bevægelser kan der også opstå andre symptomer, såsom:

• Hypokinesi: nedsatte spontane bevægelser, hvilket kan føre til et slæbende gangmønster med reduceret armsving, en flad ansigtsmimik eller en monoton stemme.
• Bradykinesi: langsom udførelse af bevægelser, så handlinger som at klæde sig på eller skrive bliver vanskeligere og tager længere tid.

Lidelser hvor akinesi forekommer

Akinesi er især karakteristisk for Parkinsons sygdom. Men det forekommer også ved andre neurologiske lidelser, såsom:

• Parkinsonisme: en gruppe lidelser, der har lignende symptomer som Parkinsons sygdom.
• Progressiv supranukleær parese (PSP): en sjælden hjernelidelse, der fører til problemer med bevægelse, balance og øjenbevægelser.

Behandling af akinesi

Behandlingen af akinesi er primært rettet mod at øge dopaminniveauet i hjernen. Dette er muligt med medicin, der supplerer dopaminmanglen. En neurolog ordinerer ofte et middel som levodopa.

Derudover er det vigtigt, under vejledning af en specialiseret fysioterapeut, at arbejde med muskelstyrke og mobilitet. Denne lærer dig også at bruge strategier til at undgå 'freezing'. En ergoterapeut fokuserer derefter på at forbedre daglige aktiviteter og rådgiver om brugen af hjælpemidler.

Tips til at håndtere akinesi

Ud over professionel behandling kan følgende råd hjælpe:

• Bevæg dig bevidst: koncentrer dig fuldt ud om hvert skridt, og udfør bevægelser målrettet.
• Brug visuelle 'cues': at placere linjer på gulvet kan hjælpe med at træde over eller følge dem og derved initiere bevægelse.
• Brug rytme og musik: at gå i takt til musik eller en metronom gør det lettere at starte bevægelser.