Metatarsalgi Smerter under hovederne af mellemfodsknoglerne, forfodsnedfald

Ved metatarsalgi er der smerter i fodballen, hvilket er undersiden af forfoden lige før tæerne begynder. Symptomerne opstår især under gang eller når man står.

Metatarsus er det latinske navn for mellemfoden. Algi betyder smerte. Metatarsalgi betyder bogstaveligt: smerte i mellemfoden. Der er tale om overbelastning af undersiden af hovederne på mellemfodsknoglerne. Ved tryk på et eller flere hoveder kan sener og knoglehinde omkring hovederne blive betændte og give gener. Nogle gange opstår der hård hud eller ligtorne under foden på stedet med øget tryk.

Forskellige faktorer kan spille en rolle i udviklingen af symptomerne. Fedtpuden under foden kan – efterhånden som vi bliver ældre – blive tyndere, hvilket øger trykket på mellemfodsknoglernes hoveder. Sko med høje hæle øger også trykket på disse knogler. Det samme gælder for indlægssåler, der ikke giver den rette støtte.

En anden mulig årsag er, at den indre længdebue i foden falder sammen. Dette kan medføre en forkert trykfordeling i foden og føre til metatarsalgi. Desuden kan en lidelse i én af mellemfodsknoglerne medføre overbelastning af de øvrige knogler og dermed også give metatarsalgi.

Lægen eller fysioterapeuten stiller en række spørgsmål for at få et overblik over symptomerne og finde årsagen. Under den fysiske undersøgelse vurderes afvigelser i fod og tæer, og der udføres nogle tests. Supplerende undersøgelser i form af et røntgenbillede eller en ultralydsundersøgelse kan nogle gange være nødvendig for at fastslå den præcise årsag til symptomerne.

Behandlingen har til formål at forbedre trykfordelingen i foden. Dette kan opnås ved at reducere overvægt eller ved at anvende sko med lavere hæl og/eller indlægssåler. Ved længerevarende gener kan operation overvejes.

Se træningsprogrammet med øvelser for metatarsalgi her.

St. Jans Gasthuis Weert (2008) Metatarsalgie Patiënteninformatie. Poli Orthopedie.
Schreuder, H.W.B. (2007) De voet. De basis voor staan en gaan Nijmegen: Thieme.