Myofeedback

Muskler udsender små elektriske signaler. Myofeedback måler en muskels elektriske signal med elektroder. Myofeedback eller 'muskelfeedback' giver på denne måde information om aktiviteten i en muskel i hvile og under bevægelse.

Hvordan fungerer myofeedback?

En undersøgelse med myofeedback viser, om en muskel er afslappet eller meget spændt. Via et signal er det synligt og/eller hørbart, hvor stor muskelaktiviteten er. Myofeedback ligner meget den undersøgelse, vi kalder elektromyografi, også kaldet EMG-undersøgelse.

Myofeedback kan bruges som supplement til den kliniske undersøgelse, men også under behandlingen. En fysioterapeut vurderer i undersøgelsen, om en muskel har for høj eller for lav spænding, og om dette forårsager generne.

I behandlingen arbejdes der derefter med bevidst at spænde eller afspænde den eller de pågældende muskler. Dette ved hjælp af den feedback, apparatet giver, fulgt af (afslapnings)øvelser og yderligere råd. På sigt skal den rette balance genoprettes, også uden brug af myofeedback-apparatet.

Bækkenfysioterapeuter bruger ofte myofeedback til at måle aktiviteten i bækkenbundsmusklerne. Men også for personer, der f.eks. sidder meget spændt ved deres skrivebord og derved udvikler nakke- og rygsmerter, er det et nyttigt redskab. Her er det også meget vigtigt at se på kropsholdning og arbejdsplads og foretage justeringer, hvis det er nødvendigt.

Der findes også bærbare myofeedbackapparater. Fordelen er, at de kan bæres under daglige aktiviteter. På den måde måler de muskelspændingen over længere tid.