Senebetændelse i albuen

Ved en senebetændelse i albuen er en eller flere sener omkring albuen betændte. Oftest taler man ved en senebetændelse i albuen om en tennisalbue eller golfalbue.

Albuen er et led, der er involveret i mange armbevægelser. Her har to muskelgrupper den største andel, nemlig underarmens strækkemuskler (ekstensorer) og underarmens bøjemuskler (fleksorer).

Det er derfor ingen overraskelse, at netop disse to muskelgrupper oftest er involveret i overbelastningsskader i albuen. Ved en senebetændelse i strækkemusklernes sene taler man om en tennisalbue, ved en senebetændelse i bøjemusklernes sene er der tale om en golfalbue.

Hvordan opstår en senebetændelse i albuen?

En senebetændelse i albuen opstår næsten altid på grund af overbelastning. Tænk på gentagne bevægelser i håndleddet under arbejde eller tung belastning ved sport. Eksempler på sådant arbejde er maling, arbejde med værktøj, arbejde ved computer eller havearbejde. Tænk ved sport for eksempel på tennis, golf eller fægtning.

Hvordan kendes en senebetændelse i albuen?

Afhængigt af placeringen af senebetændelsen kan der mærkes stikkende eller murrende smerter på indersiden af albuen (golfalbue) eller på ydersiden af albuen (tennisalbue). Smerten sidder ofte omkring knoglefremspringet på indersiden eller ydersiden af albuen. På disse fremspring fæstner senerne.

Der kan være kraftnedsættelse, og at knytte næven giver smerter. Smerterne kan stråle ud mod håndled eller hånd.

Hvordan stilles diagnosen senebetændelse i albuen?

I de fleste tilfælde vil en fysisk undersøgelse hos egen læge eller fysioterapeut være tilstrækkelig til at kunne stille diagnosen senebetændelse. Eventuelt udføres der nogle supplerende tests.

Ved tvivl kan lægen vælge at få foretaget billeddiagnostik. Her vil der blive anvendt ultralydsskanning.

Selvtest
Du kan selv teste, om du muligvis har en senebetændelse i albuen ved at lave den online selvtest. Angiv hvor smerten er, og besvar nogle spørgsmål. Resultatet giver dig mere indsigt i dine albuesmerter.

Hvordan behandles en senebetændelse i albuen?

Som ved enhver anden (sene)betændelse er doseret ro og nedkøling af det smertefulde område det første råd. Det er dog klogt at søge hjælp hos en fysioterapeut med disse gener. Vedkommende vil rette behandlingen mod at reducere smerterne og eventuelt give øvelser for at forbedre albuefunktionen.