Senebetændelse i underarmen

En betændelse i en sene er en reaktion på (mikro)rifter i den sene. En senebetændelse i underarmen er en tilstand, hvor en eller flere sener i underarmen bliver geïrriterede og smertefulde.

Senen udgør overgangen mellem muskel og knogle. Helingen af en senebetændelse forløber noget langsommere, fordi sener i forhold til muskler indeholder få blodkar og derfor kun i begrænset omfang kan optage helingsstoffer.

Hvordan opstår en senebetændelse i underarmen?

En senebetændelse i underarmen skyldes ofte overbelastning af håndled, hånd eller fingre. Overbelastningen kan både være en følge af gentagne bevægelser og (for) tungt løftearbejde.

Erhverv, hvor sådanne gener relativt ofte forekommer, er blandt andet computerarbejde, arbejde ved kasse og strikning eller syning. Sportsaktiviteter med øget risiko for senebetændelse i underarmen er for eksempel bowling, tennis og vægtløftning.

Ud over overbelastning gælder også (langvarig) underbelastning af underarmens muskler som risikofaktor. Dette fører til nedsat generel belastningstolerance i underarmens muskler og øger dermed risikoen for overbelastning.

Hvad er symptomerne på en senebetændelse i underarmen?

Et af de mest karakteristiske symptomer på senebetændelse i underarmen er (tryk)smerte ved den betændte sene. Smerten er skarp og kan stråle videre langs senen. Lokal rødme eller hævelse kan også være synlig. Der kan være kraftnedsættelse, og armen kan være vanskeligere at bruge.

Hvordan stilles diagnosen senebetændelse i underarmen?

Diagnosen senebetændelse i underarmen kan muligvis allerede stilles under samtalen og den fysiske undersøgelse hos en fysioterapeut eller læge. Hvor nødvendigt udvides den fysiske undersøgelse med specifikke test.

Ved tvivl kan lægen vælge at få lavet supplerende undersøgelser. Ved billeddiagnostik, hovedsageligt ultralyd, kan den præcise placering og sværhedsgrad af generne visualiseres.

Hvordan ser behandlingen af en senebetændelse i underarmen ud?

I den første fase af behandlingen vil fokus være på smertehåndtering (smertereduktion). Her spiller doseret hvile og køling af den smertefulde sene en vigtig rolle. Om nødvendigt vil lægen ordinere antiinflammatoriske lægemidler. Sådanne lægemidler er rettet mod at mindske betændelsestegnene.

Når smerte og andre betændelsestegn aftager, vil behandlingen i højere grad være rettet mod funktionel genoptræning og øget belastningstolerance. Det anbefales at følge dette behandlingsforløb under vejledning af en fysioterapeut. Hyppigt anvendte interventioner er blandt andet øvelsesterapi, massage, taping, udspændinger og ledmobiliseringer.